Die Tanz- und Bewegungstherapie ist eine Form der Kunsttherapie und hat nichts mit dem alltäglichen Begriff von Tanzen oder gar Tanzkurs oder bestimmten Fähigkeiten zu tun. Personen, die sich dafür interessieren, müssen also nicht „tanzen können“. Die Voraussetzung ist einzig, dass ein Interesse besteht, auch über den Körper Erfahrungen zu sammeln und nicht nur über das Gespräch.
Diese Therapieform bezieht den Körper mit ein, indem auf Körperempfindungen geachtet und mit Bewegung gearbeitet wird. Beispielsweise können so Gefühle nicht nur „gedacht“, sondern auf der Körperebene gespürt und ausgedrückt werden. Damit ist die Tanz- und Bewegungstherapie eine sinnvolle Alternative, um nicht nur über Gespräche, sondern auch über das körperliche Erleben Erkenntnisse über sich selbst zu gewinnen.
Was wird in der kup angeboten?
Wir sind mehrere Tanz- und Bewegungstherapeut:innen, die individuell in der kup arbeiten und unterschiedliche Schwerpunkte auf Themen und Bewegungsarten haben. Wir bieten Tanz- und Bewegungstherapie sowohl im Einzelsetting als auch in Gruppen an.
Angebot in Gruppen
Unser tanz- und bewegungstherapeutisches Angebot in Gruppen findest du hier.
Einzeltherapie
Einzeltherapie findet auf Anfrage bei folgenden Therapeut:innen statt:
- Martina von Arx: jeweils Donnerstag Nachmittag, erleben-bewegt.ch
- Corinne Stauffer: jeweils Mittwoch Nachmittag, cordanse.ch
Du kannst jederzeit und unverbindlich Kontakt zu uns aufnehmen. Auch ein „Kennenlernen“ oder ein „Schnuppern“ ist bei uns möglich.
„Nichts passiert, bis sich etwas bewegt.“
(Albert Einstein)